por Simone Las Casas

 

Querida aluna e/ou futura aluna !!

 

Estou muito feliz em compartilhar com você sobre as AULAS DE YOGA e MEDITAÇÕES.

Quero ter você por perto neste fim de ano!!

 

MEDITAÇÕES

Dia: Segundas

Horário 18:00 ou 18:40

Local: Alecrim Relaxamento e Bem Estar

 

As meditações acontecem toda segunda feira, de 18:40 as 19:40 no Alecrim Relaxamento e Bem Estar. Iniciantes irão no horário de 18:00.

É necessário ligar no 2516.0021 e confirmar a sua participação todas as segundas.

O valor para meditações avulsas é R$ 15,00 e mensal é R$ 40,00.

 

 

AULAS DE YOGA
As aulas de yoga acontecem terças e quintas pela manhã e terças a noite.

 

SÃO BENTO
Terça e Quinta 07:30 - Alecrim Relaxamento e Bem Estar 
O telefone de lá é (31) 2516.0021
Você pode ligar e falar com Carol para se inscrever.
Valores: Mensal 2x R$200 - Trimestral R$185 - Semestral R$170

 

LOURDES

Terças as 18:30 - Espaço With You - Lourdes
O telefone para inscrições é o meu celular ou no fixo (31) 3291.9800

 

Terças as 20:15 - Espaço With You - Lourdes
O telefone para inscrições é o meu celular ou no fixo (31) 3291.9800

 

Se preferir apenas acompanhar virtualmente, conheça mais sobre o meu trabalho:

Site: www.simonelascasas.com.br
Ebook Gratuito: http://cursos.siwithyou.com.br/ebook-7-ferramentas-ansiedade/

Curso Naturalize-SI: http://cursos.siwithyou.com.br/naturalize-si-v3/
Guia prático para combater Stress: http://cursos.siwithyou.com.br/obrigado-guia/

Youtube: www.youtube.com/silascasaswithyou
Blog: www.siwithyou.com.br
Facebook: www.facebook.com/siwithyou
Instagram: www.instagram.com/silascasas

Espero encontrá-la bem e com muita disposição para a prática!!

Namastê !!!




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SIM, É EXATAMENTE O QUE EU JÁ SINTO !!!

 

"Amados amigos,


Entramos no Navaratri hoje (17/09/2017), um período de adoração à Grande Mãe Universal nas formas de Durga, Lakshmi e Saraswati, que representam três poderes, três aspectos da experiência humana que precisam ser alinhados com o dharma (propósito da alma): ação, amor e conhecimento. No total serão dez dias: três dedicados à Durga, o aspecto que purifica a ação; três dedicados à Lakshimi, o aspecto que purifica o coração; e três dedicados à Saraswati, o aspecto que purifica a língua. O décimo dia é o dia da vitória.


Esse é um momento muito auspicioso, no qual temos a chance de mergulhar fundo nos mundos internos, e entrar em contato com aquilo que ainda precisa ser compreendido e transformado, para podermos dar alguns passos em direção à morada sagrada. É também um ótimo período para a prática de austeridades inteligentes, que são exercícios para o redirecionamento da vontade consciente. A principal austeridade que estou propondo é a prática do silêncio, compreendendo que o silêncio é a fundação que sustenta o templo da consciência.


Para alguns, será um processo de cura e transformação, um processo de queima karmica. Para outros, será como um repouso, uma forma de descansar no seio do Absoluto, para poder reabastecer, renovar os votos, e fortalecer o poder da vontade.


Um grupo estará aqui em Alto Paraíso, se dedicando a essa austeridade dentro do retiro de silêncio, mas a grande maioria não poderá estar aqui. Tenho recebido muitos pedidos de pessoas que gostariam de estar aqui, mas infelizmente temos uma limitação estrutural e um número limitado de vagas.


Então, para aqueles que não podem estar fisicamente presentes (porque somente o corpo estará lá fora, mas a consciência estará aqui), mas se sentem conectados com esse trabalho, eu quero propor uma prática, um sadhana (prática espiritual) muito simples; um exercício que está ao alcance de todos: 5 minutos em silêncio por dia, divididos em períodos de um minuto.


Venho repetindo esse comando, mas alguns continuam se esquecendo. É incrível o esquecimento do ser humano. Mas, o que estou propondo é justamente uma prática de lembrança de si mesmo – por somente cinco minutos ao dia. Você escolhe os momentos em que fará silêncio (um minuto antes do café, um minuto antes de ir para o trabalho...), mas é fundamental que haja disciplina.
Procure realizar essa prática todos os dias no mesmo horário, e lembre-se de que mais importante do que estar em silencio é a lembrança de estar em silêncio.


Precisamos nos comprometer com a lembrança de nós mesmos. Fazemos parte de um grupo de almas que já começa a compreender que a felicidade não está fora, mas sim dentro de nós. Ainda somos um pequeno grupo, mas estamos trabalhando para que isso mude. Chegou o momento de realizarmos uma revolução na consciência - chegou o momento de espalhar o perfume do amor. E isso só é possível através do comprometimento com o silêncio.


Um único minuto é suficiente para iniciar a maior revolução que este planeta já conheceu. O silêncio evoca a consciência e a transformação, ele é a base.


Repito: mais importante do que o cultivo do silêncio, é a lembrança de estar em silêncio. A lembrança de si mesmo é a chave. Esse é o comprometimento com a luz, com a verdade. É a porta de saída do labirinto da mente. Esse é o sadhana que estou propondo, pois assim poderemos redirecionar os vetores da vontade.


Eu lhe garanto que se fizer a sua parte durante esses dias, você receberá uma bênção. Sim, eu estou lhe dando garantias. Essa é a linguagem que o ego conhece, então vamos fazer um acordo: O que você quer? Se você puder colaborar para fazer deste mundo um lugar melhor, nós podemos fazer um acordo. Parece até que estou brincando, não é? Experimente.


Eu lhe convido a se comprometer com essa prática, por você e pelo mundo em que você vive. Somente cinco minutos para desconectar da matrix; para sair da mente coletiva compulsiva. Somente cinco minutos de presença.


Realize essa prática durante os próximos dez dias e caso sinta os vetores da vontade se movendo dentro de você, estenda a prática para vinte e um dias; depois 40 dias, depois três meses. Se puder fazer por três meses, você terá completado um ciclo, e esse esforço consciente será transformado em um estilo de vida. Então você começará a saborear o silêncio.


Faça essa experiência. O que você tem a perder? Talvez um pouco de sofrimento. Tenho certeza de que você dá conta. Vinte e um dias, um pouco de sofrimento; quarenta dias, mais um pouco... Em três meses você estará rompendo a identificação com a falsa ideia de quem é você; estará abrindo uma porta de acesso aos reinos celestiais internos.


Mais claro do que isso eu não posso ser. Agora é com você.


Abençoado seja cada um de vocês. Que possamos nos comprometer com a luz através desse sadhana (prática espiritual).


Namaste!
Com amor e bênçãos,
Sri Prem Baba"

 




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Na semana passada, confesso que fiquei bem surpreendida com um novo equipamento que está fazendo maior sucesso no ALECRIM em Belo Horizonte. Já conhecia a Eliane há um tempo, desde o curso de formação em Ayurveda, e sempre soube da integridade e confiança do trabalho dela. De repente encontro com ela no Alecrim, este espaço super completo no São Bento, e realmente fiquei maravilhada com a tecnologia e o sistema do ÍNDIGO QUANTUM BIOFEEDBACK.

 

 

A sessão durou 2 horas e meia e conversamos um pouco antes de iniciar a leitura pelo equipamento. Eliane é muito sensível e soube conduzir nosso tempo juntas de maneira muito gostosa. Verdade que foi um encontro muito mais completo do que eu esperava, pois senti como se estivesse em uma terapia, sendo tratada por um equipamento de ponta e com alguém que entendia exatamente as projeções que estavam sendo feitas em sintonia com a minha realidade.

 

Em um primeiro momento fica um pouco difícil entender como ele funciona, mas digo que é M-Á-G-I-C-O !! Vale muito a pena agendar com ela um horário no Alecrim para experimentr o que a física quântica e sua própria frequência vibracional pode fazer por você.

 

 

O Sistema Indigo Quantum Biofeedback é uma tecnologia terapêutica de vanguarda que analisa e harmoniza energeticamente os fatores de stress que podem ser origem de algumas doenças e desequilíbrios emocionais.


Com o biofeedback é possível efetuar uma espécie de checkup do corpo energético. Trata-se de um método não invasivo, confortável e relaxante, totalmente isento de efeitos colaterais. Utiliza a tecnologia semelhante à ressonância magnética, a qual mede a atividade elétrica do corpo para fornecer informações acerca do estado de saúde do cliente.


É um equipamento ligado a um computador com um software avançado e sofisticado, possuindo sensibilidade e precisão suficientes para medir as reações de stress e bloqueios em vários níveis físico, mental, emocional e energético.


Na terapia são utilizadas cinco fitas confortáveis com sensores eletro-dérmicos na cabeça, nos pulsos e tornozelos, as quais são ligadas ao aparelho. Após serem analisados os resultados, são selecionadas as terapias a partir deste software com mais de três mil e quinhentos programas.


O tratamento atua a nível vibracional alterando a frequência do órgão, sistema ou emoção em desequilíbrio, devolvendo ao organismo o seu correto funcionamento e promovendo a sensação de harmonia e bem-estar.




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About Me


Simone Las Casas tem 28 anos é formada em direito e pós graduada em gestão de negócios. Movida pela paixão por Spa's hoje é consultora na empresa Expertise Spa Consulting.

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