SIM, É EXATAMENTE O QUE EU JÁ SINTO !!!

 

"Amados amigos,


Entramos no Navaratri hoje (17/09/2017), um período de adoração à Grande Mãe Universal nas formas de Durga, Lakshmi e Saraswati, que representam três poderes, três aspectos da experiência humana que precisam ser alinhados com o dharma (propósito da alma): ação, amor e conhecimento. No total serão dez dias: três dedicados à Durga, o aspecto que purifica a ação; três dedicados à Lakshimi, o aspecto que purifica o coração; e três dedicados à Saraswati, o aspecto que purifica a língua. O décimo dia é o dia da vitória.


Esse é um momento muito auspicioso, no qual temos a chance de mergulhar fundo nos mundos internos, e entrar em contato com aquilo que ainda precisa ser compreendido e transformado, para podermos dar alguns passos em direção à morada sagrada. É também um ótimo período para a prática de austeridades inteligentes, que são exercícios para o redirecionamento da vontade consciente. A principal austeridade que estou propondo é a prática do silêncio, compreendendo que o silêncio é a fundação que sustenta o templo da consciência.


Para alguns, será um processo de cura e transformação, um processo de queima karmica. Para outros, será como um repouso, uma forma de descansar no seio do Absoluto, para poder reabastecer, renovar os votos, e fortalecer o poder da vontade.


Um grupo estará aqui em Alto Paraíso, se dedicando a essa austeridade dentro do retiro de silêncio, mas a grande maioria não poderá estar aqui. Tenho recebido muitos pedidos de pessoas que gostariam de estar aqui, mas infelizmente temos uma limitação estrutural e um número limitado de vagas.


Então, para aqueles que não podem estar fisicamente presentes (porque somente o corpo estará lá fora, mas a consciência estará aqui), mas se sentem conectados com esse trabalho, eu quero propor uma prática, um sadhana (prática espiritual) muito simples; um exercício que está ao alcance de todos: 5 minutos em silêncio por dia, divididos em períodos de um minuto.


Venho repetindo esse comando, mas alguns continuam se esquecendo. É incrível o esquecimento do ser humano. Mas, o que estou propondo é justamente uma prática de lembrança de si mesmo – por somente cinco minutos ao dia. Você escolhe os momentos em que fará silêncio (um minuto antes do café, um minuto antes de ir para o trabalho...), mas é fundamental que haja disciplina.
Procure realizar essa prática todos os dias no mesmo horário, e lembre-se de que mais importante do que estar em silencio é a lembrança de estar em silêncio.


Precisamos nos comprometer com a lembrança de nós mesmos. Fazemos parte de um grupo de almas que já começa a compreender que a felicidade não está fora, mas sim dentro de nós. Ainda somos um pequeno grupo, mas estamos trabalhando para que isso mude. Chegou o momento de realizarmos uma revolução na consciência - chegou o momento de espalhar o perfume do amor. E isso só é possível através do comprometimento com o silêncio.


Um único minuto é suficiente para iniciar a maior revolução que este planeta já conheceu. O silêncio evoca a consciência e a transformação, ele é a base.


Repito: mais importante do que o cultivo do silêncio, é a lembrança de estar em silêncio. A lembrança de si mesmo é a chave. Esse é o comprometimento com a luz, com a verdade. É a porta de saída do labirinto da mente. Esse é o sadhana que estou propondo, pois assim poderemos redirecionar os vetores da vontade.


Eu lhe garanto que se fizer a sua parte durante esses dias, você receberá uma bênção. Sim, eu estou lhe dando garantias. Essa é a linguagem que o ego conhece, então vamos fazer um acordo: O que você quer? Se você puder colaborar para fazer deste mundo um lugar melhor, nós podemos fazer um acordo. Parece até que estou brincando, não é? Experimente.


Eu lhe convido a se comprometer com essa prática, por você e pelo mundo em que você vive. Somente cinco minutos para desconectar da matrix; para sair da mente coletiva compulsiva. Somente cinco minutos de presença.


Realize essa prática durante os próximos dez dias e caso sinta os vetores da vontade se movendo dentro de você, estenda a prática para vinte e um dias; depois 40 dias, depois três meses. Se puder fazer por três meses, você terá completado um ciclo, e esse esforço consciente será transformado em um estilo de vida. Então você começará a saborear o silêncio.


Faça essa experiência. O que você tem a perder? Talvez um pouco de sofrimento. Tenho certeza de que você dá conta. Vinte e um dias, um pouco de sofrimento; quarenta dias, mais um pouco... Em três meses você estará rompendo a identificação com a falsa ideia de quem é você; estará abrindo uma porta de acesso aos reinos celestiais internos.


Mais claro do que isso eu não posso ser. Agora é com você.


Abençoado seja cada um de vocês. Que possamos nos comprometer com a luz através desse sadhana (prática espiritual).


Namaste!
Com amor e bênçãos,
Sri Prem Baba"

 




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Desde que iniciei a minha transformação pessoal, falo várias vezes sobre o conceito de transformação e de Naturalizar-"SI". Criei este termo com uma verdade muito simples dentro do meu coração, experimentando tornar minha vida mais natural verdadeiramente. Viver Ayurveda (medicida Indiana) é isso, viver o YOGA (prática de União) para mim é isso. Quando conseguimos descascar nossa cebola e encontrar o que temos de natural e saudável internamente.

 

Mas o que de fato é essa transformação? O que de concreto você irá perceber no seu corpo e sua mente quando escolher viver uma vida mais natural?


A transformação consiste exatamente em deixar tudo que não faz pate de você ir embora e se tornar a pessoa que você deseja ser. De uma forma mais genérica o que todos nós buscamos é felicidade e uma boa saúde para desfrutar os bons momentos. É como diz um velho ditado, “saúde e paz, o resto a gente corre atrás”.


E foi com este propósito que eu criei o programa Naturalize-"Si".


Muitas pessoas tem que me perguntado o que de fato irão conseguir participando do programa. Foi por isto que eu resolvi escrever este post para ser mais específica quanto aos resultados da transformação. O objetivo é que sua mente e o seu corpo funcionem em harmonia e trabalhem sempre a favor da sua saúde e do seu bem estar físico e emocional.


O que minha mente experimenta quando escolho o Naturalize-SI?

  • Suas dores emocionais são controladas e amenizadas
  • Problemas atuais e cada vez mais recorrentes como estresse, depressão, quadros de ansiedade e agitação são altamente reduzidos com a prática do programa.
  • Pensamentos negativos começam a não fazer parte do seu dia
  • As dimensões que damos aos problemas, ou até mesmo os problemas que insistimos em criar involuntariamente dentro de nós, deixam de ter a importância destrutiva que antes possuíam.
  • O despertar para o momento presente
  • A confiança de que as coisas irão sempre para o caminho da sua felicidade
  • Gratidão pelo que possui e pelo que vive

 

O que o meu corpo experimenta quando escolho o Naturalize-SI?

  • Melhora na qualidade do sono
  • Redução nas dores musculares
  • Aumento da flexibilidade
  • Corpo relaxado
  • Aumento na capacidade de concentração
  • Melhor funcionamento de órgãos como rins, pulmão e intestino.
  • Pele mais hidratada

 

Em síntese, o Naturalize-SI é a ferramenta e quem realiza a transformação é você!

Você acha que vale a pena !?

 

Se realmente te interessa, clica AQUI para conhecer mais sobre o programa !!




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Não, eu não possuo o segredo da felicidade. Fosse assim, não gastaria tanto tempo e dinheiro em minha vida buscando, a cada ação, um sentido maior para tudo o que minha existência me proporciona. Tivesse eu o segredo da felicidade, não seria feliz. Acredito que ser feliz é na verdade essa grande busca a qual nos propomos constantemente. Ser feliz não se trata de ser, é sobre estar.

 

Felicidade é coisa passageira, são instantes pelos quais esperamos e lutamos, é o agir e não apenas deixar que ela se achegue. Alguns momentos felizes chegam sem avisar, nos surpreendem e tomam de assalto o nosso ser. Outros são conquistados por nós dia após dia, e que sabor delicioso tem a felicidade conquistada em nossas lutas!


Saber que um momento de deleite é consequência de suas ações é saber que você tem estado no caminho certo. É colher os bons frutos do seu plantio. É adormecer no final do dia com uma consciência elevada de que hoje você é alguém melhor do que a pessoa que foi ontem.


Você pode ter escolhido ler esse texto acreditando que encontraria a grande solução da sua vida, uma receitinha simples para se sentir feliz. Sinto muito te dizer que essa receita não existe e não tem vó que a possua! Não existe o passo a passo e você precisa estar ciente disso.

 

Entender que felicidade é um estado de espirito, algo dentro de você gritando por um sorriso ou uma gargalhada bem alta e contagiante. Entender que a felicidade é também uma escolha que fazemos para nossa vida.


Veja bem: não é querer ser feliz, é escolher ser feliz!


Quando você escolhe a felicidade como um proposito em sua vida, certamente você irá percebe-la com mais facilidade. Onde você encontra a felicidade hoje? Escolha percebe-la também nas pequenezas da sua vida. No cafezinho depois do almoço, na risada do seu filho pela manhã, no desconto surpresa da loja no final da sua compra. Sinta-se feliz pela sobremesa de domingo, pela boa indicação de filme de um amigo e pela caminhada que faz aos sábados.


Escolha!


Haverá momentos em que será quase impossível vislumbrar felicidade. Viva-os! Se entregue a eles entendo que a dor é inevitável, o sofrimento não poupa ninguém. Mas o que acontecer quando a sua tempestade passar é você quem vai me dizer! Você vai se refazer ou se entregar? Felicidade também é sobre essa força vital, pulsando dentro de nós que a todo instante nos pede: ei, você, seja feliz!


Eu não tenho o mapa da felicidade, ainda bem!


Escolho diariamente ser feliz, buscar felicidade, enxergar felicidade, esperar pela felicidade.
Comece a sua transformação por dentro de você!

 

Se quiser saber mais, conheça o Curso GUIA PRÁTICO PARA COMBATER O STRESS


E você, vai escolher o que?




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Simone Las Casas tem 28 anos é formada em direito e pós graduada em gestão de negócios. Movida pela paixão por Spa's hoje é consultora na empresa Expertise Spa Consulting.

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