Na próxima quinta feira, dia 16.02.17, as 18:30, teremos um workshop super completo, para praticantes iniciantes e avançadas, no qual irei apresentar todas as possibilidades para você entrar em 2017 olhando as coisas por outro ângulo.

 

Vem comigo praticar as inversões !!!

 

Rainha de todas as posturas do yoga, as INVERTIDAS desenvolvem o corpo, disciplinam a mente e ampliam os horizontes do espírito.

 

Ásanas de inversão são posturas psicofísicas que agem de forma profunda em todos os sistemas orgânicos, centros nervosos e glândulas, garantindo assim uma saúde perfeita. A ação Invertida é considerada uma prática de extrema importância pela sua presumível capacidade de desenvolver a vitalidade suprema. Diz-se que é um exercício tão maravilhoso que pode rejuvenescer um corpo velho em seis meses.

 

As invertidas abrem nossa consciência para experimentar um novo modo de ver a vida, lançando uma nova luz sobre os velhos padrões de comportamento e de ser. Vyasa, o mais importante comentarista de Patañjali disse que, “o ásana torna-se perfeito quando desaparece o esforço por realizá-lo, de forma que não haja mais movimentos no corpo. Igualmente, sua perfeição cumpre-se quando a consciência se transforma em infinito, isto é, quando faz da ideia do infinito, seu próprio conteúdo”. As posturas invertidas afetam todo o organismo psicofisiológico a um grau extraordinário. Não praticantes de yoga são muitas vezes informados das descrições dos benefícios dos ásanas invertidos, que consistem em uma longa lista.

 

Data: 16 de fevereiro de 2017 - Quinta feira
Horário: 18:30 as 22:30
Local: Lourdes
Inscrições: simone@siwithyou.com.br
Beijos calorosos e amorosos




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Simone Las Casas tem 28 anos é formada em direito e pós graduada em gestão de negócios. Movida pela paixão por Spa's hoje é consultora na empresa Expertise Spa Consulting.

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